1、1次：一周至少配合按摩類護膚品，做一次皮膚按摩護理，這樣能讓皮膚的血液循環更流暢，排出毒素，變得更健康而紅潤。

2、2種：多補充抗氧化劑，肌膚變美不再難。維生素C：可以清除自由基，減輕陽光照射產生的皮膚褪化性傷害，增強肌膚抵抗力。維生素E：能抑制脂質過氧化及形成自由基，保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，預防皺紋產生。

歐碧詩膠原蛋白不僅精選來自日本的深海魚高純二肽，并添加了逆天抗老成分--葡萄皮提取物（白藜蘆醇）、VC之王針葉櫻桃。獨有的復合配方，抗衰老效果升級，完美超越單方的膠原蛋白。除皺、保濕、美白，你只需要一瓶！

3、3分鐘：在洗完臉后到基礎保濕護理的過程，一定要在3分鐘內完成，這樣可以防止皮膚干燥。想讓肌膚持久水當當，就要抓住這3分鐘！

4、6小時：想要好皮膚，就要保證睡眠時間最短不少于6小時。對忙碌的OL，不管工作多忙，都要保證6小時睡眠，才不辜負那些護膚品，讓肌膚永葆青春。

5、11點：皮膚為什么沒有光澤？那是因為你錯過了“月亮”的美膚時間—11點，它是肝臟開始排毒的時間，所以，一定要在晚上11點前做好夜間護膚功課，帶著滋潤的晚霜躺下來，安然入夢。