你是否有這樣的經歷，省吃儉用買了各種淡斑產品，大牌的、小眾的、國內的、國外的一系列的祛斑產品；開始仿佛淡化了，沒多久就打回原形！隨著年齡的增長，斑點慢慢的出現，其實，除了使用一些美白祛斑護膚品以外，還有很多生活小偏方可以幫助美白祛斑！


　　看起來好像沒有美容產品的高大上，但是效果卻不會小，還不會傷害到皮膚浪費自己的資金，而你只需要在生活中多多注意一下就行了！

　　生活中的祛斑小方法：


　　1、加強補水


　　補水是護膚養顏中非常非常重要的一點，皮膚一旦缺水，不僅容易形成皺紋，也容易引發長斑。


　　已經長斑的皮膚，日常保養一定要使用具有補水功效的產品，如補水乳液、面霜、精華等，每周做2次補水面膜，密集補水、滋養皮膚。


　　2、注重防曬


　　長斑的皮膚外出時一定要提前做好防曬，涂抹防曬霜、隔離霜等產品，使用太陽傘、太陽鏡，盡量避免在太陽下暴曬，防止皮膚曬黑、曬傷、增加曬斑。


　　3、調整心態，走出思想盲區


　　說到淡斑，有個思想盲區，很多人容易忽略。


　　很多姐妹長斑后內心焦慮、緊張，甚至產生不自信的感覺，一想起臉上的斑就很憂愁的樣子。一味地著急、煩燥，非但解決不了問題，更有可能導致斑點擴散。


　　4、保持穩定、良好的情緒


　　人們常說情緒是最好的保養品。情緒可以影響人的身體健康，同樣也可以影響你的容顏。


　　很多長斑的姐妹都有這樣的體會，一段時間心情不好，經常生氣或是抑郁，臉上的斑區顏色會加深加重。


　　而且經常生氣、心情郁悶的女性更易出現乳腺增生。